GESUNDHEITSTIPP

Pupsen ist gesünder als zurückhalten

Manche Frage traut man kaum zu stellen – nicht einmal dem Partner, und auch nicht einem Arzt oder Anwalt. Beispielsweise, was tun, wenn die Darmwinde ausbrechen wollen?
dpa
Wenn der Bauch drückt, wehen oft die Darmwinde. Pupsen ist dann durchaus angebracht.
Wenn der Bauch drückt, wehen oft die Darmwinde. Pupsen ist dann durchaus angebracht. Patrick Pleul
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Neubrandenburg.

Das Thema ist unangenehm, der Einblick in die persönlichen Lebensumstände könnte peinlich und tief werden, vielleicht drohen sogar rechtliche Konsequenzen. Doch wie gut, dass einen Freund gerade ganz genau dasselbe Problem beschäftigt. Fragen wir also doch mal für ihn...

Die Frage heute: Mein Freund sagt immer, Pupse zu verdrücken ist ungesund. Hat er Recht?

Eher nein. Es gebe keine Untersuchungen oder wissenschaftlichen Erkenntnisse dazu, sagt Dagmar Mainz, Sprecherin des Berufsverbands Niedergelassener Gastroenterologen. „Fest steht nur: Menschen können nicht platzen. Blähungen kann man nur begrenzt anhalten”, erklärt die Medizinerin mit einem Augenzwinkern. Blähungen können weh tun und im Bauch drücken. Aber so oder so: Irgendwann muss die Luft raus.

Bei einem Gespräch mit Kollegen oder in einem voll besetzten Bus: Jeder kennt unangenehme Situationen, in denen man bloß nicht furzen will. Kurz den Pups anhalten, um auf die Toilette zu hasten oder bei der nächsten Haltestelle auszusteigen, ist meist machbar, kann aber unangenehm sein und schmerzen. Die Medizinerin rät, „der Natur lieber ihren Lauf zu lassen”.

Wer vermehrt Bauchschmerzen und Blähungen hat, sollte das mit einem Arzt besprechen. Das können Anzeichen für Lebensmittelunverträglichkeiten oder ein Reizdarm-Syndrom sein, wie Mainz erläutert.

Hin und wieder etwas aufgebläht zu sein und pupsen zu müssen, ist dagegen normal. Luft entsteht im Darm, wenn bestimmte Nahrungsmittel verstoffwechselt werden. Die Bakterien im Dickdarm produzieren dabei auch Gase, die irgendwann entweichen müssen.

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Kommentare (2)

Solange die investigativen und sonstigen geistigen Befähigungen des Verfassers, Herr Dr. Wilhelm, Zeit lassen, Muse haben und Zufriedenheit mit der Ausschöpfung seiner Arbeitszeit bei der Befassung mit derartigen Themen finden, werden wir auf eine Niveauverbesserung des NORDKURIER vergeblich warten.

Ich tue meine Bestes! Habe mir aber mit dem Pups-Artikel falsche Lorbeeren angeheftet, der stammt von dpa, wie es mittlerweile auch korrigiert wurde. Wir schaffen das!